ÓRÁK

Szint:

Functional Training

Csak úgy, mint Kettle&Cross órán, itt is a helyes mozgásminta kialakítása és az alapképességek fejlesztése a cél, azonban kevesebb súlyemelés és több saját súlyos gyakorlat, kéziszer, valamint felfüggesztéses eszköz kerül a programba.
Funkcionális, mert olyan mozgásmintákat követ és olyan kihívásokra készít fel, melyek a hétköznapi életben, sportban, munkában hasznosulnak. Ha állóképességeden javítanál, erősödni szeretnél, megszabadulnál a plusz kilóktól, vagy csak szimplán ki szeretnél lépni a mókuskerékből egy órára, akkor a legjobb helyen vagy!

Az alábbi linkre kattintva láthatsz egy órarészletet: https://fb.watch/5J0J8i6lD0/

Az óra csoportos jellege miatt garantált a jó hangulat, a zene, és segítek kilépni a komfortzónádból!

BEJELENTKEZÉS
telefonon: 0630/8673050
online: https://foglalas.wellnessgate.hu/sylverfitness/

Órarend

  Kezdés Befejezés Edző Mejegyzés
kedd 18:00 19:00 Csercsics Richárd
csütörtök 18:00 19:00 Csercsics Richárd
kedd
18:00 - 19:00 - Csercsics Richárd - at
csütörtök
18:00 - 19:00 - Csercsics Richárd - at

Információk

 Első alkalom 2021-06-01
 Legközelebb: 2022-01-25
Foglalás

Óraadók

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet az információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie-szolgáltatásait.

Ezek a cookie-k szükségesek ahhoz, hogy a webhely működjön, és nem kapcsolható ki a rendszerünkben.

Fejlesztési okokból a Cloudflare-t CDN hálózatát használjuk. Ezzel a "__cfduid" cookie-t a biztonsági beállítások ügyfél-alapon történő alkalmazásával mentheti. Ez a cookie szigorúan szükséges a Cloudflare biztonsági funkcióihoz, és nem kapcsolható ki.
  • __cfduid

Összes tiltása
Összes engedélyezése