Vincze Tamás
E-mail cím[email protected]
Telefon+36704201202
Rólam
Gyerekkoromtól életem része a sport. 12 évet kézilabdáztam, mellette 15 éves korom óta a súlyzós edzés több formája is helyett kapott mindennapjaimban. Az egészséges – és sporttáplálkozással egyetemi éveim alatt kezdtem komolyabban foglalkozni. A tanulmányaim során megszerzett tudás mellé azóta is gyűjtöm a tapasztalatokat, képzem magam, tudásomat felhasználva segítek a körülöttem élőknek.
A tanítás mellett aktívan részt veszek élsportolók felkészítésében, ahol a folyamatos fejlődés, maximális teljesítmény elérése valamint szinten tartása a cél.
Fő céljaim között szerepel, hogy segítsek az embereknek a következő területeken:
- életmódváltás
- maximális teljesítmény elérése saját sportágban – (táplálkozás, edzés, regeneráció),
- erőfejlesztés
- általános állóképesség fejlesztés,
- gyerekek felkészítése a későbbi sportkarrier maximalizálásához, melyhez elengedhetetlen az erőfejlesztés alapjait megtanulni
