ÓRÁK

Szint:

WALKenergie

Mi a WALKenergie?

A WALKenergie mechanikus gyaloglógépeken végzett csoportos, zenés fitness edzés, mely rengeteg pozitív tulajdonságával segít, hogy sokkal fittebb,egészésgesebb, és energikusabb legyél.

Melyek ezek?

  • zsírégető hatás
  • erősíti a test teljes izomzatát, és csontozatát, de nem terheli meg az izületeket
  • nem kíméli a farizmot, de a váll, hát izmait is formálja, és segít a szép testartás kialakításában
  • fokozza az állóképességed
  • oldja a stresszt
  • rechabilitáció alatt is végezhető
  • segít a szív-és érrendszeri betegségek megelőzésében

Nemtől, kortól, edzettségi szinttől függetlenül bárki végezheti!

Tegyél valódi lépéseket céljaidért!

BEJELENTKEZÉS
telefonon: 0630/8673050
online: https://foglalas.wellnessgate.hu/sylverfitness/

Órarend

  Kezdés Befejezés Edző Mejegyzés
hétfő 17:00 18:00 Németh- Szandi Kata
csütörtök 17:00 18:00 Németh- Szandi Kata
hétfő
17:00 - 18:00 - Németh- Szandi Kata - at
csütörtök
17:00 - 18:00 - Németh- Szandi Kata - at

Információk

 Első alkalom 2024-01-01
 Legközelebb: 2024-11-25
Foglalás

Óraadók