Németh- Szandi Kata
SzakterületWALKING
Rólam
Gyermekkorom óta lételemem a mozgás. 10 évet versenytáncoltam, a tánc mellett mindig szìvesen sajátítottam el egy-egy új mozgásformát. 2014-ben végeztem el a WALKenergie oktató képzést, azóta vezetek csoportos órákat. A WALKenergie edzésprogram egy hatékony zsìrégető tréning, mely kitűnően formálja a lábat, a farizmot és a hasat. A mechanikus gyaloglógépen végrehajtott gyakorlatok úgy vannak összeállítva, hogy azok mindenki számára elvégezhetőek legyenek, kortól, nemtől, edzettségi szinttől függetlenül, ha egyszer kipróbálod ezt a mozgást, biztos, hogy magávalragad.