Varga Barbi
Szakterületgyógy- és sportmasszőr, fitness instruktor, táplálkozási tanácsadó
Rólam
Varga Barbi vagyok, közgazdász, gyógy- és sportmasszőr, fitness instruktor, táplálkozási tanácsadó.
A mozgást a középiskolai évek alatt szerettem meg, amikor elkezdtem rendszeresen konditerembe járni edzői segítséggel, ahol végre sikerélményem lehetett a sportban.
Egy későn felismert térdsérülés miatt döntöttem úgy, hogy mozgással/sportolókkal szeretnék foglalkozni a későbbiekben, ezután lettem gyógy- és sportmasszőr 2017-ben. Eleinte focistákkal, majd kosárlabdázókkal dolgoztam, dolgozom jelenleg is.
Az egyetemi évek során a terem mellett a futás játszott fontos szerepet a mindennapjaimban, később különböző terepfutó versenyeken is kipróbáltam magam, majd a cross edzések, hegyi túrázás, via ferrata világa szippantott be.
Ezek az élmények vezettek el a funkcionális edzésekhez, amelyek a mai napig a legközelebb állnak hozzám, és ezek miatt döntöttem úgy, hogy tovább képezzem magam.
Ennek egy kisebb szelete a TRX edzés, ami tökéletesen illeszkedik a szemléletemhez, emellett a legtöbb gyakorlat könnyen igazítható bárki egyéni edzettségi szintjéhez, javítva ezzel a mindennapi életminőséget is.
Célom, hogy megszerettessem a mozgást azokkal is, akiknek korábban nem volt szerves része az életüknek – hiszem, hogy sosem késő elkezdeni.