
Oláh Ádám
SzakterületSzemélyi edző
ExperienceTestépítés fitnesz
E-mail cím[email protected]
Telefon+36303866762
Rólam
Sziasztok, Ádám vagyok!
A sport már gyerekkorom óta része az életemnek, 8 éves koromtól fogva jelen volt a mindennapjaimban a mozgás. Kezdetben labdarúgás, gimnasztika, futás és kerékpározás volt amit sportoltam, egészen 20 éves koromig. A középiskolai éveimben kezdtem el ismerkedni a súlyzós edzés világával, akkor még nyilván elég kezdetlegesen, majd ezeket követően a tanulmányaim elvégzése után, Készenléti rendőrként szolgáltam. Itt szembesültem azzal a ténnyel, hogy a munkámban milyen fontos szerepet játszik az állóképesség és fittség kombinációja. Mindezek mellett a testi terhelhetőség és a mentális egészség is a mindennapjaim részévé vált.
Az erősportok közül a testépítés, a súlyzósedzés világa volt, ami, nagyjából 15 éve, magával ragadott és rendületlenül tart nálam, azóta már életmóddá válva.
Végül elvégeztem a fitness instruktori képzést, hogy hivatásszerűen tudjam ezt a csodálatos életmódot és sportot oktatni.
Szóval legyél idősebb vagy fiatalabb, fogyni vagy izmosodni vágyó, esetleg csak egy egészségesebb, energikusabb, magabiztosabb életet szeretnél magadnak teremteni, én készséggel rendelkezésedre állok mindenben, keress bátran.
Az élethez, kitartáshoz van egy nagyszerű, ideillő idézetem: “One hour of pain, produces a lifetime of pride”, ami magyarul annyit tesz: “Egy órányi fajdalom, élethosszig tartó büszkeséget eredményez”.
Ha szeretnél eredmény centrikusan, de egyben jókedvűen fejlődni és elérni a céljaid, legyen az a fentiek közül bármi, akkor ne habozz. Az élet túl rövid ahhoz, hogy ne nézz ki jól! 😉💪🏽
Az alábbi elérhetőségek valamelyikén elérsz:
Tel.: +36303866762
Insta: adiolah_personaltrainer
Facebook: Oláh Ádám
E-mail: [email protected]
Web: www.yourbodygoals.hu
Tiktok: adm_olh