ÓRÁK

Walk Energie

Változatos, élmény gazdag órák, egyszerű koreográfia. A WALKenergie legfontosabb előnyei:
• 45 perc aerob munkavégzés
• zsírégetés
• izmok erősítése
• szív-, ér- valamint légző rendszer edzése
• állóképesség fejlesztése
A WALKenergie program fő eleme a futópad, ami nem elektromos, hanem mechanikus, így lehetővé teszi, hogy valódi gyaloglást, futást szimuláljunk, vagy bemelegítő gyakorlatokat végezzünk rajta.
A futópadon végezhető gyakorlatokat úgy találták ki, hogy minden korcsoport számára elvégezhetőek legyenek, a gyerekektől kezdődően az idősekig.
Ez a forradalmian új program lehetővé teszi, hogy az egész edzés valóban 100%-os hatékonyságú legyen, akár állóképességet szeretnél fejleszteni, akár testzsírt szeretnél csökkenteni, mert az intenzitást saját magadnak állítod be.

Órarend

  Kezdés Befejezés Edző Mejegyzés
hétfő 17:00 18:00 Németh- Szandi Kata
csütörtök 17:00 18:00 Németh- Szandi Kata
hétfő
17:00 - 18:00 - Németh- Szandi Kata - at
csütörtök
17:00 - 18:00 - Németh- Szandi Kata - at

Információk

 Események száma55
 Első alkalom 2018-12-17
 Legközelebb: 2019-12-09
 Napok
hét csü
Foglalás

Óraadók

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet az információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie-szolgáltatásait.

Ezek a cookie-k szükségesek ahhoz, hogy a webhely működjön, és nem kapcsolható ki a rendszerünkben.

Fejlesztési okokból a Cloudflare-t CDN hálózatát használjuk. Ezzel a "__cfduid" cookie-t a biztonsági beállítások ügyfél-alapon történő alkalmazásával mentheti. Ez a cookie szigorúan szükséges a Cloudflare biztonsági funkcióihoz, és nem kapcsolható ki.
  • __cfduid

Összes tiltása
Összes engedélyezése